各地抵达昆明→昆明-D-大理， 下午乘动车至大理：入住大理。

早餐后乘车前往游览“文献名邦”—【大理古城】(游览时间约120分钟)，大理古城 东临碧波荡漾的洱海，西倚常年青翠的苍山，形成了“一水绕苍山，苍山抱古城”的城 市格局游览AAAAA景区【崇圣寺·三塔】（约60分钟），之后前往【网红打卡地】阳 南溪游览【洱海生态廊道S湾】，有一种生活叫大理， 还有一种奢侈叫到洱海生态廊 道来一场刻骨铭心的邂逅。 午餐后乘车前往梦里水乡-【双廊】，双廊集苍洱风光之精华，素有“大理风光在苍洱， 苍洱风光在双廊”的美誉，之后乘摆渡船登【南诏风情岛】由阿嵯耶观音广场、南诏避 暑行宫、白族本主文化艺术广场、海滩综合游乐园、太湖石景群落及渔家傲别景等组成， 与别具特色的园林艺术融为一体。晚上大理入住酒店。

早餐后乘车前往欣赏精美的白族园翡翠手工艺展示，后前往白族手工艺文化驿站了解白 族传承千年的手工艺雕刻文化，中餐后乘车前往丽江。前往游览丽江高原湖泊候鸟天堂-【拉市海】（骑马费用自理）在这里能体验马帮风情，游离于山水之间，飘渺于云际 之外的湿地景观魅力），玫瑰庄园园区每个角落都可以看到精心培育的玫瑰花，步行在玫瑰长廊，穿越花海，四周各色玫瑰绽放，晚餐后观看《丽水金沙》大型民族歌舞表演， 由全国十佳文化成长企业倾力打造，获全国文化表演金奖；以舞蹈诗画的形式，荟萃了 丽江奇山异水孕育的民族文化气象、亘古绝丽的文化宝藏，全方位地展现了丽江独特而 博大的民族文化和民族精神。这是一台展示少数民族风情的晚会，更是一次心灵的旅行， 远离喧嚣的都市，感受这原始的声音。后游览【丽江古城、四方街】，参观古城保护民 居，导游讲解古城结束后客人自由活动，21:00以后的古城才是一个活生生的古城，你 可以尽情享受艳遇丽江，请自身的人身与财产安全，自行返回酒店休息。

早餐后前往束河古镇或国家宝藏参观黄龙玉文化，束河纳西语称“绍坞”，因村 后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”，是纳 西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，也是纳西先民从农耕文明向商业文明过渡的活 标本。午餐后观赏一部珍贵的纳西文化巨作之后游览于荣光老师打造的【木府风云演艺 峡谷】（不含景区电瓶车、玻璃吊桥） “中国首创木府风云山水情景景区”游览体验， 以深度沉浸式的场景，高度参与感的体验，将《木府风云》的场景、人物、故事打造到 超大景区之中，在这里每个游客“奇幻穿越”，进入故事之中，推进着故事的发展,后 自由活动入住酒店。

早上丽江酒店接客人，之后乘车到达【长江第一湾观景台】，远观长江第一湾。之后前 往以险、秀、奇、壮著称的世界级峡谷及中国最美的十大峡谷之一【虎跳峡】，参观游 览完后在虎跳峡镇用午餐，餐后前往中国大陆第一个国家公园，国家5A级旅游景区【普 达措国家公园】（是中国大陆第一个国家公园，被评定为国家5A级旅游景区。）→属 都湖（由牧场而得名的一个高原构造湖，风景秀丽。）（150分钟左右）。晚上赠送家 访或土司宴部分加餐烤肉需要另行付费50左右（90分钟），行程结束入住酒。

早餐后乘车前往藏文化博览中心了解藏文化或者前往香格里拉第一村参观藏经院。 游览【独克宗月光古城】，合力转动世界上最大的转经筒，为爱你的人和你爱的人祈福， 在香格里拉用中餐,后返回丽江入住酒店。

早餐后丽江各大酒店接团出发，乘BUS前往泸沽湖---途中游览《千里走单骑》 拍摄现场--【山路十八湾】拍照15分钟，沿途欣赏金沙江河谷奇、秀、险风光，树底 大桥，小凉山风光，车辆在丽江到宁蒗途中需要在树底金沙江边停车加水10分钟、12： 00 左右到宁蒗午餐（40分钟）---观景台远眺【泸沽湖全景】（20分钟），乘【猪槽 船游湖】1小时左右无导游陪同，感悟“摩梭三绝”（湖上之舟、舟上之人、人之歌声） 下午参加【深度360°汽车环湖游】.其中包含《小鱼坝村、情人滩、鳄鱼岛观景台， 里格半岛观景台、尼赛海湾，乘车前往泸源崖（即沽湖水源地）、走进达组村落景区（远观达组岛）观看万亩草海走婚桥（草海因四川景区有运政检查就不能前往观看不退费）; 途径蒗放村落，云南三家村，晚上与当地热情好客的摩梭小伙、美丽大方的摩梭姑娘共 同参加篝火晚会。21:00结束当天行程，入住酒店 备注：下午途径摩梭村寨进农家品尝烧鸡、苏里玛酒、酥油茶，丰富的走婚宴， 摩梭风味餐（猪膘肉，煮湖鱼，各种摩梭小菜）

早餐后参观古老原始【摩梭村落】，跟随摩梭小阿妹一起了解神秘的摩梭走 婚习俗（男不娶女不嫁），了解摩梭人的生产生活。11：00左右乘车前往宁蒗用中餐， 途经黄蜡老大水沟停车加水休息15分钟左右，中餐后乘车返回丽江愉快的结束泸沽湖 之旅，车辆在宁蒗返丽江途中需要在沙林梁子停车加水10分钟、树底金沙江停车加水 10 分钟，到达丽江后送火车。 （注：在节假日，由于火车票非常紧张，如果没有火车票的前提下，我们会安排 乘坐汽车大巴或者大理返回昆明不含昆明住宿）

抵达昆明后结束愉快的行程，返回温馨的家。